Heim
Skyndibita dagurinn
Matseðill
Mánudagur
Þriðjudagur
Miðvikudagur
Fimtudagur
Föstudagur
Uppruni skyndibita
Skyndibiti
Hollur skyndibiti
Q&A
Niðurstöður
Heimildaskrá & Þakkir
Menu
Heim
Skyndibita dagurinn
Matseðill
Mánudagur
Þriðjudagur
Miðvikudagur
Fimtudagur
Föstudagur
Uppruni skyndibita
Skyndibiti
Hollur skyndibiti
Q&A
Niðurstöður
Heimildaskrá & Þakkir
Fimtudagur
Ber og jógurt
Griskt jógúrt
ávextir
ber
Setja grískan jógurt í skál og dryfa berjum og ávöxtum út í.
Sætar kartöflur
1-2 stórar sætar kartöflur
salt
pipar
olía
Afhýða og skera sætar karteflur í litla bita, setja á bakka, setja salt, pipar og olíu yfir og baka í ofni á 180 gráðum í 15-20 mínútur
Spelt pizza
heilkornahveiti
2 tsk oregano
1 tsk sea salt
2 msk ólífuolía
umþb 160-175ml heitt vatn
Blanda saman þurefni og sípan blautefnunum. Setja í ofninn í 5-7 mínútur þar til botninn lítur út fyrir að vera þurr.
sósa
lífræn tómatsósa
tómatpúrra
Blanda saman jafn mikið af lífrænni tómatsósu og tómatpúrra og setja á pizzuna. Setja álegg að eigin vali.
Útkoman
Þessi réttur var mjög góður í morgunsárið.
Kartöflurnar voru mjög góðar og passaði mjög vel að salta þær með salti til þess að fá sæta bragðið með smá salt bragði.
Pizzan var lauflétt í magann og bragðaðist mjög vel. Gott að geta gert hollari kost af því sem maður elska að borða mest.
Heim
Skyndibita dagurinn
Matseðill
Mánudagur
Þriðjudagur
Miðvikudagur
Fimtudagur
Föstudagur
Uppruni skyndibita
Skyndibiti
Hollur skyndibiti
Q&A
Niðurstöður
Heimildaskrá & Þakkir